Sugestões de atividades - Handebol.

OBJETIVOS:

Expandir noções de handebol, aprimorando a capacidade motora e o equilíbrio. Assim como o trabalho em equipe e noções de competitividade, visando o vencer e o não-vencer.

ATIVIDADE 1:

Procedimento: Marca-se no chão um grande quadrado. No centro, um quadrado delimitado por corda mais alta que os alunos, nesse quadrado menor não terão mais de dez jogadores e, distribuídos em volta dele, o dobro.

Os de dentro do menor quadrado jogam a bola para os de fora, os que recebem devem agarrá-la e jogá-la de volta ao quadrado menor, onde o movimento se repetirá. Todas as vezes em que a bola tocar o chão será ponto para a equipe adversária.

Recursos: Corda, bolas de Handebol.

ATIVIDADE 2:

Procedimento: A turma deverá ser dividida em quatro grupos, mas 2 equipes, colocando-se cada grupo em uma das quatro partes em que o campo deverá ser dividido.

A equipe “A” deverá tentar fazer o gol, com as mãos como no Handebol, do lado da equipe “B” e vice-versa. A goleira é defendida pelos dois grupos que se encontram em frente à goleira.

A bola deve precisa passar pelos jogadores adversários sem que eles consigam pegá-las.

Recursos: Bolas de Handebol.

           

ATIVIDADE 3:

Procedimento: Divide-se um espaço em quatro partes iguais com corda a uma altura que os alunos não possam alcançar. Cada repartição deve ter o mesmo número de participantes.

É dada a saída por uma das equipes para outra equipe, a que recebe deverá agarrar a bola e jogá-la à próxima equipe.

Toda vez que a bola cair será um ponto a menos para a equipe, deverá ser combinado algum número limite de pontos a menos, então quando a equipe chegar à esse número ela é desclassificada e os restantes dos alunos serão redistribuídos nos quatro campos.

Recursos: Corda, bolas de Handebol.

ATIVIDADE 4:

Procedimento: O professor demarca uma quadra e, em cada canto, é colocada uma bola no chão na frente de 5 a 6 jogadores numerados. Ao chamar um número, os quatro que tiverem esse número correm em torno da quadra, picando a bola e tentando pegar o colega da equipe vizinha.

Aqueles que pegarem marcam ponto para a sua equipe.

Recursos: Bolas de Handebol.

             

ATIVIDADE 5:

Procedimento: Formam-se duas equipes com os participantes colocados em fila indiana dentro de um círculo desenhado no chão. À frente de cada fila um outro círculo é o ponto de partida das equipes. O jogador sai correndo com a bola, faz a volta por trás da sua equipe. Ao realizar essa volta, a equipe já deve ter caminhado “uma casa” adiante. Aquele que está com a bola entrega-a para quem ocupou o círculo de partida e ocupa o último círculo.

Vence a equipe que se recompuser primeiro.

Recursos: Bolas de Handebol.